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Human Design und ich - eine Lovestory mit Startschwierigkeiten

Ich muss zugeben: Human Design und ich - das war keine Liebe auf den ersten Blick. Am Anfang war ich extrem skeptisch. Ich hielt es für Zeitverschwendung, für Schmarrn, für Humbug. Gehenlassen wollte mich das Thema aber auch nicht einfach so. Ich muss immer wieder mal schmunzeln, dass Human Design mein Tool Nr. 1 in meinen Coachings und Trainings ist und ich mich selbst als Human Design Coach bezeichne.


Diese anfängliche Skepsis erfahre ich bei vielen Menschen. Deshalb habe ich im Sommer 2024 zu einer Blogparade aufgerufen: Wie stehst du zu Human Design? Liebesgeschichte oder totaler Humbug? Dieser Blogartikel ist mein eigener Beitrag zu dieser Parade.

Sandra Hoppenz sitzt vor dem Froschkönig und versucht ihn in einen Prinzen zu verwandeln

Was dich in diesem Blogartikel erwartet:


 

Was haben Harry Potter und Human Design gemeinsam?


Lass mich dir eine Geschichte als Gleichnis für meine Skepsis erzählen. Als Ende der 90er das Buch "Harry Potter" in aller Hände war, wollte ich nix damit zu tun haben. Dabei kann ich dir heute nicht mehr sagen, warum ich mich so gewehrt habe. Eine Schulfreundin, die ein riesiger Fan war, schenkte mir sogar Band 1 zum Geburtstag, um mich zu überzeugen. Ich habe mich artig bedankt und dann das Buch ganz weit hinten ins Regal gestellt ...


... bis zu dem Zeitpunkt, als ich mal wieder mit einer Bronchitis ans Bett gefesselt war und mir der Lesestoff ausging. Harry Potter und der Stein der Weisen* war das einzige Buch, dass ich noch nicht gelesen hatte. Also fing ich etwas lustlos an, darin zu blättern und die ersten Seiten zu lesen. Was soll ich sagen? Es packte mich! Ich war drin. Ich konnte nicht aufhören, zu lesen.


Ganz ähnlich ging es mir vor bald 5 Jahren mit Human Design. Das Thema war auf einmal in meiner Bubble in aller Munde und ich wusste nicht so recht, was ich damit anfangen sollte. Neugierig wie ich nun mal bin, hab ich mir auch so ein Chart generiert und erst mal einfach nur Bahnhof verstanden.


Bestimmt ein Jahr lang hab ich den Hype darum ignoriert. Dann hat mir eine (ebenso skeptische) Freundin von einem Human Design Kurs erzählt. Völlig begeistert meinte sie, dass sie nun endlich verstehen würde, worum es bei diesem Human Design geht und ich solle mir das unbedingt anschauen.


Ich muss gestehen, ich kaufte den Kurs, weil er nicht viel kostete, erwartete jedoch nicht sehr viel davon. Es passierte genau das gleiche wie bei Harry Potter: Nach wenigen Minuten schon packte es mich und ich wollte immer mehr davon. So viele Dinge wurden mir über mich selbst klar. So viele Dinge ergaben plötzlich so viel mehr Sinn.


 

Was ist Human Design für mich?


In erster Linie ist mein Human Design Chart ein Abbild meiner Energie ohne Blockaden, ohne Trauma und ohne Konditionierungen. Es zeigt mir auf, welche Möglichkeiten, Potenziale, Talente und Trigger in mir schlummern. Es zeigt mir meine beste und reinste Version meines Selbst und ich kann jeden Tag aufs Neue entscheiden, wie viel ich davon ausleben möchte.


Aber eben ... ohne Blockaden, ohne Trauma und ohne Konditionierungen. Das heisst im Umkehrschluss, dass ich nicht von heute auf morgen ein neuer Mensch bin und dieses Potenzial ausschöpfe. Von meiner Geburt an sind Menschen um mich herum, die mich prägen. Zuerst meine Eltern und der Rest meiner Familie, später meine Erzieher und Lehrer, meine Freunde und Mitschüler, meine Nachbarn, meine Studienkollegen, meine Dozenten, meine Partner, meine Arbeitskollegen und Vorgesetzten und auch all die Menschen, denen ich auf der Strasse begegne und mich mit ihrem Verhalten beeinflussen.


Sobald ich mich mit meinem Human Design Chart, also mit meiner eigentlich angedachten Energie beschäftige, erkenne ich, was wirklich zu mir gehört und was eben nicht. Wenn ich mich jetzt noch traue, zu experimentieren und anders zu handeln, als sonst oder von mir erwartet, passiert Unglaubliches. Also zumindest bei mir und bisher bei all meinen Kundinnen: Es wird leichter. Das Leben entspannt sich.


Für mich ist Human Design eine Erfahrungswissenschaft. Erfahrung, die Wissen schafft.

Für mich ist Human Design eine Erfahrungswissenschaft. Erfahrung, die Wissen schafft. Wissen im Sinne von Körperwissen. Mein Körper ist das Zuhause meiner Seele. Und meine Seele möchte sich, wie ich, in ihrem Zuhause sicher und geborgen fühlen. Wenn ich jedoch ununterbrochen angespannt bin, mich unwohl fühle und mich selbst immer wieder hintenan stelle, ist so dieses Zuhause ziemlich ungemütlich. Ich muss(!) also anfangen auszuprobieren und die Dinge, die ich über mich in meinem Human Design Chart erfahre, umsetzen. Ich muss(!) experimentieren, über das neu Erfahrene reflektieren, eventuell justieren und neu experimentieren.


 

Was begeistert mich an Human Design?


Human Design ist absolut objektiv. Alles, was ich brauche, ist mein Geburtsdatum, meine möglichst genaue Geburtszeit und meinen Geburtsort. Ich muss keinerlei Fragen beantworten, die ich in 5 Jahren höchstwahrscheinlich auf andere Art interpretieren und damit auch anders beantworten würde. Das ist für mich ein absoluter Pluspunkt.


Okay, wenn ich nur mein Human Design Chart generiere und lese, dass ich Generator bin, ändert sich nix. Es ist schon notwendig, dass ich mich mit diesem Begriff ein wenig auseinandersetze und erfahre, dass der Generator einer von fünf Energietypen ist und damit aufhören darf, am Gras zu ziehen. Schon allein diese Information bringt unterbewusst Ruhe ins System.


Wir müssen nicht alle Human Design Experten werden. Doch ich liebe die Entwicklung, dass sich immer mehr Menschen damit auseinandersetzen. Denn es reicht, wenn jeder von uns sich mit seiner ureigenen Energie beschäftigt und seinem Körpergefühl, diesem instinktiven Wissen in einem drinnen, Raum gibt, es wahrnimmt und sich traut, nach aussen zu leben. Auf diese Weise lösen wir sehr viele Blockaden und manche Traumata und auf jeden Fall legen wir eine Menge Konditionierungen ab.


 

Was war meine erste Reaktion, als ich meinen Human Design Energietypen erfuhr?


Ganz ehrlich? Ich fand es total doof, Generatorin zu sein! Und dann auch noch mit emotionaler Autorität. Geht es bitte noch generischer? Circa 70 % der Menschen sind Generatoren und ungefähr 50 % aller Menschen haben als Entscheidungsweisheit die Emotion. Ich bin also 0-8-15. Danke.


Ganz ehrlich? Ich fand es total doof, Generatorin zu sein!

Mittlerweile liebe ich mein Human Design. Meinen Energietypen. All das Potenzial. All die Möglichkeiten. Es ist, als würde ich mein Menschsein studieren und immer wieder neue Facetten an mir entdecken. Ich werde einfach nicht müde, mich mit mir selbst zu beschäftigen, zu experimentieren und zu wachsen. Generatorin zu sein ist ja nur die gröbste Gemeinsamkeit mit 70 % der anderen. Darunter liegen so viele Aspekte, dass ich mich ohne hochmütig zu klingen, energetisch gesehen als einzigartig bezeichnen kann.


Ich sage nicht, dass es immer leicht ist. Ich bin ja nicht allein auf der Welt. Mein Umfeld kennt mich nun mal anders und ist erst mal überfordert damit, dass ich zu manchen Dingen auf einmal Nein sage, zu denen ich doch sonst immer Ja gesagt habe.


Dadurch, dass ich es trotzdem tue, mir selbst die Erlaubnis gebe, mehr und mehr Ich zu sein und aus den Konditionierungen meines Umfelds auszusteigen, stelle ich fest, dass auch mein Umfeld es mir gleich tut.


 

Was hat sich in meinem Leben verändert, seit ich mich mit Human Design beschäftige?


Alles! Denn so viele Dinge ergaben auf einmal so viel mehr Sinn. Du kennst bestimmt den Spruch: Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber leben muss man es vorwärts. Ich habe durch Human Design viele Situationen in meinem Leben in der Retrospektive ganz neu bewerten oder die Bewertung komplett aus ihnen rausnehmen können.


Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber leben muss man es vorwärts. Søren Kierkegaard

All die vielen verschiedenen Veränderungen ausführlich zu beleuchten, verdient einen eigenen Blogartikel, darum reisse ich ein paar der wichtigsten Stationen an.


  • Ich bin ausgewandert: Mit Mitte 20 hatte ich das Gefühl tief in mir, aus meinem Leben auszubrechen, zu allem um mich herum Nein zu sagen und komplett neu anzufangen. Diesem Gefühl bin ich ohne zu zögern oder zu hinterfragen nachgekommen und nur ein halbes Jahr später mit Sack und Katz' allein aus Deutschland ausgewandert.


  • Ich ernähre mich pflanzenbasiert: Vor mittlerweile über 10 Jahren habe ich meine Ernährung komplett umgestellt. Tier ist seit einer Erkenntnis vorm Kühlregal an einem Samstagnachmittag für mich ein Lebe-Wesen und kein Essen mehr. Mit Gemüse und Obst als Grundnahrungsmittel wurde meine Ernährung einfacher, intuitiver und vollwertiger. Ich habe angefangen, mein Hunger-/Satt-Gefühl wieder zu spüren und dadurch innerhalb von wenigen Monaten über 8 kg Gewicht verloren.


  • Ich lebe bewusst kinderfrei: Meinem Wunsch, eine grosse Familie mit mindestens 3 Kindern zu gründen und dazu noch in einem Haus mit Garten zu wohnen, habe ich nach einer Fehlgeburt und vielen schmerzhaften Abgängen rein energetisch einfach mal infrage gestellt. Dabei habe ich erkannt, dass nicht ich die Kinder und das Haus wollte. Es war mein Umfeld. Das macht man doch so. Ich aber wollte frei sein und unabhängig. Ich liebe Kinder! Ich will nur keine eigenen.


  • Ich liebe meine raspelkurzen Haare: Okay, im Moment wachsen sie wieder, jedoch nur, weil ich meine Haare zum 3. Mal spenden werde. Als die Haare das 1. Mal ab waren, habe ich mich auf einmal so viel deutlicher gesehen. Da war nichts mehr da, hinter dem ich mich verstecken konnte. Kaum jemand in meinem Umfeld hat sich gefragt, ob ich krank wäre. Man hat es mir einfach angesehen, dass dieser Look schlichtweg meins ist.


  • Ich habe meine Art zu arbeiten verändert: Kurz bevor ich mit Human Design das erste Mal in Berührung gekommen bin, habe ich in meinem damaligen Angestelltenjob von 80 % auf 50 % reduziert, weil ich einen Arbeitsweg von vorher 10 Minuten mit dem Fahrrad pro Strecke auf 80 Minuten (pro Strecke!) mit den öffentlichen Verkehrsmitteln nicht auf mich nehmen wollte. Was ist passiert: Mein Chef hat mir eine Gehaltserhöhung gegeben. Mittlerweile bin ich meine eigene Chefin und unterstütze Frauen darin, ihr Leben wieder selbstbestimmter und nach ihren eigenen Regeln zu gestalten.


All diese Entscheidungen kann ich in meinem Human Design Chart nachvollziehen. Manche waren sehr intuitiv und komplett auf ein Ja/Nein ausgerichtet. Andere Entscheidungen wuchsen und wurden mir erst über die Zeit bewusster. Eines ist klar: Die Beschäftigung mit meinem Human Design weist mir heute meinen Weg. Es ist KEIN Orakel oder so! Versteh mich nicht falsch. Es ist wie eine Erinnerung daran, wie es leichter geht. Wenn ich meiner Energie folge, fühlt sich mein Leben schlichtweg flüssiger an. Es fühlt sich an wie "im Flow".


Mit Human Design erkenne ich mich selbst und werde, wer ich sein soll.

Ich bin meiner Freundin sehr dankbar, dass sie mir den Kurs empfohlen und damit meiner Skepsis den Wind aus den Segeln genommen hat. Ich bin der festen Überzeugung, dass, wenn wir alle, jede und jeder, nach seiner Energie leben und handeln würden, unsere Welt ein viel friedvollerer Ort wäre. Mit Human Design erkenne ich mich selbst und werde, wer ich sein soll. Für mich. Für mein Umfeld. Für das Grosse Ganze.




 

* Noch ein kleiner Hinweis, weil ich es transparent mag: alle Links, die ich mit einem Sternchen gekennzeichnet habe, sind Affiliate-Links. Das heisst, wenn du darauf klickst und das Buch oder die Dienstleistung kaufst, kostet dich das keinen müden Cent bzw. Rappen mehr, ich bekomme für die Empfehlung aber eine kleine Provision vom Anbieter.

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Hi, ich bin Sandra

Ich bin Expertin für ein cooles und selbstbestimmtes Leben nach deinem Human Design.

Ausserdem liebe ich es zu stricken, habe bereits 2x meine Haare gespendet und glaube fest daran, dass deine Richtung viel wichtiger ist als deine Geschwindigkeit.

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